指甲上的白点是怎么回事

指甲上的白点可能与外伤、微量元素缺乏、真菌感染、银屑病或遗传因素有关。通常表现为点状或片状白色斑块，可通过保护指甲、调整饮食、药物治疗等方式改善。

1、外伤

指甲受到挤压或碰撞可能导致甲床局部损伤，形成白点。这类白点会随着指甲生长逐渐向远端移动，无须特殊处理。日常需避免指甲受到外力撞击，修剪时注意保留适当长度。若伴随甲下出血或疼痛，可局部冷敷缓解症状。

2、微量元素缺乏

锌、钙等元素摄入不足可能引起指甲基质角化异常，出现弥散性白点。长期偏食或胃肠吸收障碍人群更易发生。建议增加乳制品、坚果、海产品等富含微量元素的食物，必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3片等补充剂。

3、真菌感染

白色浅表性甲真菌病可导致指甲出现粉末状白斑，多伴随甲板增厚或分层。高危人群包括糖尿病患者、免疫力低下者。确诊后需使用抗真菌药物如联苯苄唑乳膏、盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊进行治疗，同时保持手足干燥通风。

4、银屑病

约半数银屑病患者会出现甲损害，表现为甲板点状凹陷或油滴样变，部分可见白色云母状斑块。这类白点常伴随皮肤红斑、鳞屑等症状。治疗需控制原发病，可局部涂抹卡泊三醇软膏或配合光疗，严重时需使用甲氨蝶呤片等系统药物。

5、遗传因素

部分人群存在先天性指甲基质发育异常，表现为家族性多发性白甲症。白点通常对称分布且终身存在，但不会影响指甲功能。此类情况无须治疗，日常注意避免过度修剪或使用刺激性化学品即可。

保持均衡饮食有助于维持指甲健康，适量摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉可促进甲板修复。避免频繁美甲或接触强碱性清洁剂，洗手后及时涂抹护手霜。若白点持续增多、扩散或伴随指甲变形，建议到皮肤科进行真菌镜检或甲母质检查，排除病理性因素。儿童出现不明原因白点时，家长应观察是否伴随食欲减退、生长迟缓等症状，必要时检测微量元素水平。