指甲上的白点怎么回事

指甲上的白点通常由轻微外伤、营养因素、真菌感染、系统性疾病或遗传因素引起，可通过保护指甲、调整饮食、药物治疗、处理原发病或观察随访等方式应对。

一、轻微外伤

指甲受到挤压或碰撞可能导致基质细胞暂时性功能异常，形成点状白斑。这种白点会随着指甲生长逐渐向远端移动，通常无须特殊治疗。日常需避免指甲受到外力损伤，修剪指甲时保留适当长度，从事手工劳动时佩戴防护手套。

二、营养因素

锌元素或钙元素摄入不足可能影响指甲角蛋白合成，导致白点出现。长期偏食或消化吸收功能障碍人群易出现此情况。建议通过饮食补充富含锌的牡蛎、瘦肉等食物，以及富含钙的乳制品、豆制品。若确认存在微量元素缺乏，可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液或碳酸钙D3片等补充剂。

三、真菌感染

甲真菌病可能破坏指甲角质层结构，形成白色浑浊斑点，常伴随指甲增厚、质地变脆。该病具有传染性，需保持手足干燥清洁，避免与他人共用指甲剪。确诊后可在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂或环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，严重时需配合口服伊曲康唑胶囊。

四、系统性疾病

肝脏疾病或肾脏疾病可能导致蛋白代谢异常，使指甲出现横向白线。这类白点多同时出现在多个指甲，且伴有相应器官的功能异常表现。需针对原发病进行治疗，如肝病患者需遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊或双环醇片，肾病患者可能需进行透析治疗。

五、遗传因素

点状白甲症具有家族遗传倾向，表现为指甲表面持续存在的白色点状纹路。这种情况一般不会影响健康，也无有效治疗方法。建议定期观察指甲变化，若出现形态改变或伴随其他症状时及时就医排查。

保持均衡饮食对指甲健康至关重要，每日摄入足量的优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，配合新鲜蔬菜水果补充维生素。避免频繁美甲或使用刺激性化学物品接触指甲，洗手后及时涂抹护手霜保持甲周皮肤滋润。若白点持续增多、指甲出现凹陷或颜色异常，应前往皮肤科进行真菌镜检或甲板病理检查，排除潜在疾病可能性。