孕妇甘油三酯偏高是什么意思

孕妇甘油三酯偏高是指血液中甘油三酯水平超过正常范围，可能与激素变化、饮食结构或代谢异常有关，需警惕妊娠期高脂血症风险。

妊娠期雌激素和孕激素水平升高会抑制脂蛋白脂肪酶活性，减缓甘油三酯分解代谢，导致血清浓度逐渐上升。高糖高脂饮食会加重肝脏合成甘油三酯负担，尤其是精制碳水化合物和饱和脂肪酸摄入过量时。部分孕妇存在家族性高脂血症遗传倾向，或妊娠前已存在胰岛素抵抗等代谢异常。随着孕周增加，胎盘分泌的激素进一步促进脂肪分解，可能引发妊娠期急性脂肪肝等严重并发症。定期监测血脂四项指标有助于早期发现异常。

建议孕妇保持均衡膳食，每日食用油控制在25-30克，优先选择橄榄油等不饱和脂肪酸，增加深海鱼类摄入。每周进行150分钟中等强度运动如孕妇瑜伽或散步，避免久坐。定期产检时需空腹抽血复查血脂，若持续升高可考虑在营养科医师指导下使用ω-3脂肪酸补充剂。注意观察是否出现腹痛、黄疸等妊娠期急性脂肪肝征兆，发现异常及时就医。