非萎缩性胃炎的治疗方法是什么

非萎缩性胃炎的治疗方法主要有药物治疗、调整饮食、改善生活习惯、根除幽门螺杆菌以及定期复查。

一、药物治疗

药物治疗是非萎缩性胃炎的核心治疗手段，需在医生指导下进行。对于胃酸分泌过多引起的胃黏膜损伤，医生可能会开具抑制胃酸的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片或法莫替丁片。若存在胃黏膜糜烂或胆汁反流，可使用保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁咀嚼片、瑞巴派特片或枸橼酸铋钾胶囊。若伴有明显的腹胀、恶心等症状，也可能使用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮片或莫沙必利片。使用任何药物前都应明确诊断，避免自行用药。

二、调整饮食

调整饮食是治疗非萎缩性胃炎的基础。患者应选择易消化、刺激性小的食物，如小米粥、烂面条、蒸蛋羹等。避免摄入过冷、过热、过硬、过辣的食物，如辣椒、生蒜、油炸食品、浓茶和咖啡，以减少对胃黏膜的直接刺激。同时，应养成定时定量、细嚼慢咽的饮食习惯，避免暴饮暴食。可以适量增加富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼肉、瘦肉、西蓝花等，有助于胃黏膜的修复。

三、改善生活习惯

改善生活习惯对于控制非萎缩性胃炎至关重要。患者应戒烟限酒，因为烟草中的尼古丁和酒精都会刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜屏障。保持规律作息，避免长期熬夜和精神紧张，因为焦虑、压力等不良情绪可能通过神经内分泌途径影响胃肠功能。适当进行散步、瑜伽等舒缓运动，有助于促进胃肠蠕动和缓解压力。避免长期服用对胃黏膜有损伤的药物，如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药，若必须使用，应咨询医生并采取保护措施。

四、根除幽门螺杆菌

如果经碳13或碳14呼气试验检测确认存在幽门螺杆菌感染，且医生评估后认为需要治疗，则进行根除治疗是阻止胃炎进展的关键步骤。根除方案通常采用包含两种抗生素、一种质子泵抑制剂和一种铋剂的四联疗法，疗程一般为10-14天。例如，医生可能会开具阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊和枸橼酸铋钾胶囊的组合。完成治疗后，需遵医嘱复查以确认幽门螺杆菌是否被成功根除。

五、定期复查

定期复查是管理非萎缩性胃炎的重要环节。由于非萎缩性胃炎存在极低概率向萎缩性胃炎甚至更严重病变发展的可能，因此遵医嘱定期进行胃镜复查至关重要。复查的频率取决于胃黏膜的具体情况、症状变化以及是否存在幽门螺杆菌感染等因素。通过定期胃镜检查和病理活检，可以及时监测胃黏膜的变化，评估治疗效果，并在必要时调整治疗方案，实现疾病的长期稳定管理。

非萎缩性胃炎的日常管理重在坚持。除了严格遵守上述治疗方法外，患者应建立长期的健康档案，记录饮食、症状与用药情况，便于复诊时与医生沟通。保持乐观平和的心态对胃肠健康同样有益，可尝试听音乐、冥想等方式舒缓情绪。若出现腹痛加剧、黑便、呕吐、不明原因体重下降等报警症状，应立即就医，不可延误。良好的治疗依从性与健康的生活方式相结合，是控制非萎缩性胃炎、预防其进展的最佳策略。