如何治疗尺骨骨折

尺骨骨折可通过手法复位外固定、切开复位内固定、药物治疗、康复训练、中医调理等方式治疗。尺骨骨折通常由外伤、骨质疏松、暴力撞击等因素引起。

1、手法复位外固定

适用于无明显移位或稳定性骨折。医生通过手法将骨折端对齐后，采用石膏或支具固定4-6周。固定期间需定期复查X线片观察愈合情况，避免过早负重导致移位。常见并发症包括关节僵硬和肌肉萎缩。

2、切开复位内固定

针对严重移位或不稳定骨折，需手术植入钢板螺钉等内固定器材。术后早期可进行被动关节活动，6-8周后根据愈合情况逐步恢复主动锻炼。可能与局部感染、内固定失效等因素有关，通常表现为红肿热痛、异常活动等症状。

3、药物治疗

遵医嘱使用骨肽注射液促进骨痂形成，配合跌打丸活血化瘀，疼痛明显时可短期应用洛索洛芬钠片。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。药物治疗期间应监测肝肾功能。

4、康复训练

拆除固定后循序渐进开展关节活动度训练，初期以悬吊摆动为主，后期增加抗阻练习。康复过程可能出现肌肉酸痛，需配合热敷缓解。训练强度以不引起剧烈疼痛为度，每周3-5次为宜。

5、中医调理

骨折后期可采用中药熏洗配合针灸治疗，常用当归、红花等药材改善局部血液循环。可能与气血瘀滞、肝肾不足等因素有关，通常表现为患处青紫、乏力等症状。治疗期间忌食生冷食物。

尺骨骨折恢复期应注意保持均衡饮食，适量补充钙质和维生素D，每日饮用300-500毫升牛奶，每周食用2-3次深海鱼类。避免吸烟饮酒，保证充足睡眠，骨折愈合前禁止剧烈运动。定期随访复查，发现异常及时就医，康复训练需在专业医师指导下进行，不可盲目加大运动强度。