得痔疮是什么原因导致的

痔疮通常由肛垫下移、静脉曲张等因素引起，主要诱因包括长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、辛辣饮食刺激及遗传因素等。

1、长期便秘

排便时过度用力会增加肛管压力，导致直肠静脉丛充血扩张。粪便干硬还可能擦伤黏膜形成溃疡。建议增加膳食纤维摄入，养成定时排便习惯，必要时使用开塞露辅助通便。

2、久坐久站

持续保持相同体位会影响肛门血液循环，教师、司机等职业人群多发。每小时应活动5分钟，可做提肛运动改善局部血流，使用痔疮垫缓解压迫。

3、妊娠腹压

增大的子宫压迫盆腔静脉，孕激素还会松弛血管壁。产后多数可自行缓解，孕期可用温水坐浴减轻肿胀，避免长时间蹲坐。

4、饮食刺激

辣椒、酒精等会扩张血管加重淤血，可能诱发便血。发作期需忌口辛辣，平时可多吃火龙果、燕麦等润肠食物，保持大便通畅。

5、遗传因素

先天性静脉壁薄弱者更易发病，这类患者需特别注意预防。若出现肛门肿物脱出或持续出血，应及时就医，可能需要使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓等药物或行硬化剂注射治疗。

痔疮患者日常应避免搬运重物、如厕时间过长等增加腹压的行为，建议选择透气棉质内裤，排便后可用智能马桶冲洗或温水清洁肛门。规律进行快走、游泳等有氧运动促进血液循环，若保守治疗3个月无效或反复出血，需考虑胶圈套扎、PPH手术等治疗方式。