阴道真菌感染怎么来的

阴道真菌感染，即外阴阴道假丝酵母菌病，通常由假丝酵母菌过度增殖引起，其发生与阴道内环境改变、免疫力下降、不良生活习惯及特定疾病状态等多种因素有关。

一、阴道内环境改变

阴道内存在一个动态平衡的微生态系统，当这个平衡被打破，就容易导致假丝酵母菌过度生长。最常见的原因是长期或不当使用广谱抗生素，这类药物在杀灭致病菌的同时，也会抑制阴道内有益的乳酸杆菌，导致菌群失调，为假丝酵母菌的增殖创造条件。妊娠期女性体内雌激素水平升高，阴道上皮细胞糖原含量增加，酸度增强，也为真菌生长提供了有利环境。经常使用阴道冲洗液或护理液，也可能破坏阴道正常的酸碱度和菌群平衡。

二、免疫力下降

机体免疫功能的强弱是抵御感染的关键。当身体免疫力下降时，对假丝酵母菌的抑制能力减弱，感染风险显著增加。这种情况常见于长期使用糖皮质激素或免疫抑制剂的患者、患有糖尿病且血糖控制不佳的人群，以及艾滋病等导致免疫系统严重受损的疾病。长期精神压力过大、过度疲劳、作息不规律导致的身体亚健康状态，也会间接削弱免疫力，成为感染的诱因。

三、不良生活习惯

日常生活中的一些习惯可能直接或间接促进真菌感染。穿着紧身不透气的化纤内裤或裤子，会使会阴部局部温度升高、湿度增大，形成温暖潮湿的环境，非常适合真菌繁殖。不洁的卫生习惯，如排便后擦拭方向不当、不及时更换卫生巾或护垫、共用浴巾等，可能将肠道或其他部位的假丝酵母菌带入阴道。高糖饮食也可能通过影响阴道局部环境而增加感染风险。

四、激素水平波动

女性体内的激素水平周期性变化，与阴道环境密切相关。除了妊娠期，口服含高剂量雌激素的避孕药也可能改变阴道环境，增加感染概率。在月经周期的特定阶段，激素波动也可能使部分女性更容易发生感染。围绝经期或绝经后女性，因雌激素水平下降，阴道黏膜变薄、糖原减少，防御能力下降，虽然典型感染减少，但若发生则可能症状更顽固。

五、性接触与基础疾病

虽然外阴阴道假丝酵母菌病不属于传统意义上的性传播疾病，但性行为可以传播假丝酵母菌。无保护的性交可能造成交叉感染，尤其当男性伴侣有包皮过长或龟头炎时。某些全身性疾病是重要的易感因素，如未得到良好控制的糖尿病，患者阴道分泌物中糖分含量高，利于真菌生长。肥胖、甲状腺功能异常等也可能通过影响代谢和免疫力，间接增加感染风险。

预防阴道真菌感染，应注重维持阴道微生态平衡与提升自身免疫力。日常建议穿着宽松、透气的棉质内裤并勤换洗，避免长期使用护垫。清洗外阴时使用清水即可，避免频繁使用各种洗液进行阴道内冲洗。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、控制糖分摄入、规律作息、适度锻炼以增强体质。如患有糖尿病等基础疾病，需积极治疗，严格控制血糖。若感染反复发作或症状严重，应及时就医进行规范诊疗，查明潜在原因，并严格遵医嘱完成全程治疗，切勿自行用药或随意停药，以免导致感染迁延不愈或产生耐药性。