早泄可以怎么样治疗

早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。

1、心理行为疗法

通过性教育、停动技术等行为训练降低焦虑，伴侣共同参与可增强效果。需重复进行4-6周，有效率较高且无副作用。

2、局部麻醉药物

利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度，使用前需排除皮肤破损。可能出现局部麻木感，建议性交前20分钟涂抹。

3、口服药物

达泊西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂需按需服用，帕罗西汀片等需连续用药。可能出现头晕、恶心等反应，严重心血管疾病患者禁用。

4、中医调理

锁阳固精丸、金匮肾气丸等中成药适用于肾气不固证，需辨证使用。配合针灸关元、肾俞等穴位效果更佳。

5、手术治疗

选择性阴茎背神经切断术适用于顽固性早泄，术后可能影响勃起功能。阴茎假体植入术仅合并勃起功能障碍时考虑。

建议保持规律性生活频率，避免过度自慰。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，穿宽松内裤减少摩擦刺激。饮食适当补充锌元素和维生素E，如牡蛎、坚果等。避免过度劳累和精神紧张，伴侣应给予充分理解和支持。若症状持续超过3个月或伴随勃起疼痛，需及时到男科或泌尿外科就诊。