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食疗治疗痛经的方法

发布时间:2020-11-2055563次浏览

痛经对于女性来说是挺严重的,有些女性出现痛经的时间特别的长,很久都不能缓解疼痛。有痛经之苦的女性不在少数,加上现代女性生活工作压力大,饮食结构的不合理,生理期时,痛经更是如影随形,下面我们就来看一下食疗治疗痛经的方法。

一、天麻绍酒炖大鱼头

材料:天麻12克中药店有售、大鱼头1个、绍酒30毫升2汤匙、生姜3片。

做法:

1、首先将天麻洗净、大鱼头对边、去鳃、洗净。

2、然后把生姜、绍酒一起放进炖盅内,加入清水1500毫升,放入及少许油,加盖隔水炖3小时便可。

3、最后出锅时放入盐调味即可。

二、芹菜牛肉粥

材料:粳米100克,牛肉50克,芹菜1根。调味料:盐少许。

做法:

1、带根芹菜洗净,切末;牛肉洗净蒸熟,切成末。

2、粳米淘洗干净,与芹菜末一起放入锅中,加入适量清水,煮粥。

3、待粥熟时加入熟牛肉末,稍煮,加盐调味即可。

功效:牛肉营养丰富,具有补中益气,滋养脾胃等功效,芹菜含有丰富的膳食纤维,两者合用,非常适合痛经者食用。

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月经期肚子坠疼怎么回事
肚子通常指腹部,月经期腹部坠疼可能是正常生理现象、受凉、盆腔炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的,建议根据具体原因采取相应改善措施。1.正常生理现象:月经期间盆腔充血,可能会导致腹痛。建议做好腹部保暖措施,有利于缓解不适。2.受凉:若月经期间小腹受凉,可能会引发肌肉痉挛,进而出现疼痛,建议患者使用热毛巾热敷局部,可以缓解疼痛。3.盆腔炎:该疾病是病菌上行感染引起的,会出现腹痛、分泌物异常等症状,患者可以遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、头孢拉定片、阿莫西林胶囊等药物治疗。4.子宫内膜炎:子宫内膜炎常见的症状通常为下腹痛、月经异常等,所以上述情况可能是子宫内膜炎的表现症状,患者可以遵医嘱使用盐酸左氟氧沙星胶囊、替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠等药物治疗。5.子宫肌瘤:该疾病可能与性激素水平有关,可能会导致腹痛,一般建议患者在医生的指导下通过子宫肌瘤切除术、子宫切除术等手术方式治疗。月经期间,患者需要注意保暖,若存在痛经的情况,建议女性使用热水泡脚,可以有效缓解疼痛。
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月经肚子疼的厉害怎么办
痛经时首先要注意止痛,可采用中药治疗,像针对寒凝血瘀症,可采用一些温经散寒、活血化瘀止痛的药物来进行治疗,比较多见的是少腹逐瘀汤、温经汤。对于气滞血瘀症,可采用一些像膈下逐瘀汤之类的方子。但一般建议在痛经发生之前采取治疗,不只是在经期时。中医治疗痛经分为经期和平时,治疗方式不一样。如果疼痛非常剧烈,必要时候可吃些止痛药,像西药的止痛药物和中成药。另外在经期时要注意保暖,可采用温的一些方式,像喝姜糖水。还可采用一些理疗的方式,像做红光、微波治疗来烤肚子、烤腰。
怎样快速缓解痛经
目前在临床上对于痛经严重的患者,如果想快速的缓解痛经可以在来月经期间口服止痛的药物,比如布洛芬或者是散结镇痛胶囊,如果还不缓解可以在医生的指导下打止痛针一般都是有效果的。那么痛经的治疗在平时要注意腹部的保暖避免受凉受寒,平时可以多用热水泡泡脚,在快来月经的时候一定要避免食用生冷寒凉的东西,特别是在月经期间可以用热水袋适当的敷一敷肚子,这些效果都不明显,那么则建议可以打止痛针例如654-2来进行缓解痉挛,治疗痉挛性的痛经有很好的疗效,那么女性在平时日常生活中要保证规律的作息习惯,要保持外阴部位的清洁卫生避免受寒受凉。
语音时长 01:08

2021-03-05

116372次收听

为什么会痛经
痛经的发病原因比较复杂,主要有解剖问题、心理精神问题以及疾病的问题,解剖的问题比如宫颈管先天发育的狭窄,子宫过度的前倾、前屈或者后倾、后屈,从而会引起经血流出不畅,从而会引起痛经的现象发生,而子宫先天发育不良会引起子宫的缺血缺氧,从而引起通经。而且有一部分人群对于疼痛过于敏感,精神紧张也会导致痛经,甚至会引起痛经的加重。还有一部分人群出现痛经是由于先天遗传性的因素,母亲处于有痛经的现象,那么女儿也可能垂直的出现痛经的现象,而子宫内膜异位症、子宫腺肌症、宫肌瘤、盆腔炎性疾病等会引起痛经,如果痛经严重建议女性患者应该及时的到医院找专业的医生给予就诊。
语音时长 01:08

2021-03-05

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痛经会不会遗传
痛经不一定会遗传。但是如果妈妈有痛经,那么女儿发生痛经的概率就会大大增加。这主要由于女儿和母亲的生活环境、生活习惯相似,这样就会造成相同发病的倾向,但目前真正的痛经跟遗传有没有关系还没有得到论证。
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痛经是什么原因引起的
痛经的发病因素与内分泌、盆腔器质性疾病、炎症、精神、神经等因素有关。中医认为痛经发生的病因主要有两种,一种是虚证,即“不荣则痛”,是由于气血虚弱或肝肾亏损造成。另一种是实证,即“不通则痛”,是由于气血运行不畅引起。痛经分为两大类,一类是原发性痛经,一类是继发性痛经。原发性痛经约占痛经的90%,生殖器没有器质性病变。继发性痛经是由于盆腔内已有器质性病变引起,疼痛部位多在下腹部,严重时可伴有恶心、呕吐、昏厥。
你知道痛经患者的常见症状吗
对于痛经疾病,大家应该是有一定的认识的。此病患者会在经期前后或者是经期间会出现下腹疼痛现象。患者的全身也会发生酸痛和其他的不适反应。而科学的护理工作能够缓解此病患者的相关痛苦。今天我们就一起来了解一下痛经疾病患者的常见症状表现。
痛经会导致不孕吗
原发性痛经不会导致不孕,继发性痛经则多由于其他疾病引起的并发症,会导致患者不孕。
为什么会痛经会想拉屎
引起痛经的原因比较多,不同的疾病,起引起疼痛的原因就会有一定差异,而且很多女性在痛经的时候会有想拉屎的感觉,其实就是因为子宫和直肠临近,所以子宫在充血的情况下会压迫直肠而引起这种肛门坠胀现象。对于原发性痛经的女性,要考虑是月经来潮的时候,前列腺素分泌过多刺激子宫收缩而引起的疼痛,疼痛严重的情况下,会影响女性的正常生活和工作,有时候还可能因为痛经而导致恶心、呕吐、面色苍白表现。但对于继发性痛经患者,比如卵巢巧克力囊肿导致的痛经,主要考虑是异位到卵巢上的子宫内膜,出现周期性的萎缩坏死,而刺激卵巢导致的疼痛。但对于子宫腺肌症导致的痛经,就考虑是由于子宫内膜腺体和间质侵入到子宫肌肉层以后,在月经期出现自然萎缩坏死,也会导致严重的下腹部疼痛症状。
语音时长 01:40

2020-01-07

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痛经痛到吐是怎么回事
女性出现痛经以后,如果疼痛特别严重,这时就可能会刺激胃肠道,而引起恶心呕吐表现,所以很多严重的痛经,就会同时有呕吐现象。还有的女性则是由于在痛经期间本身胃肠道功能就不好,所以在饮食不洁食物或者是生冷食物以后,也可能会导致出现痛经般呕吐的症状,比如本身就有急性胃肠炎的女性,也会在痛经期间而诱发呕吐症状。在出现这种现象以后,可以艾灸下腹部,以及合谷穴来缓解,也可以考虑到医院针灸科进行针灸,或者是贴耳穴来缓解。对于疼痛特别严重的女性,那就需要考虑口服布洛芬缓释胶囊,或者是双氯芬酸钠来缓解疼痛。口服止痛药不能缓解疼痛的女性,还可以考虑可以直接肌注6542来进行减轻止痛。
语音时长 01:33

2019-12-31

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月经期间痛经腰疼怎么缓解
痛经是指行经前后以及经期出现的小腹部痉挛性疼痛、坠胀,并伴有腰酸、怕凉等症状,痛经分为继发性痛经和原发性痛经。月经期间出现腰疼要查明原因,盆腔或子宫内膜炎引起的腰痛,积极治疗炎症后,疼痛得到明显缓解。存在腰肌劳损而引起的腰痛,要加强腰肌的锻炼,日常使用腰带或腹带,也可使用温热的贴剂、艾叶泡脚、艾灸等中医的方法缓解腰痛。另外注意卧床休息,月经期忌食生冷、寒凉、刺激、辛辣的食物,如咖啡会加重痛经引起腰痛。保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,注意会阴部清洁。经期不宜盆浴,以防止上行感染。经期不穿紧身裤、紧身内衣,可以引起经血流出不畅。补充含有钾、铁食物,钾能改善情绪,防止感染和抑制疼痛,并减少经期失血量。如果腰痛持续不缓解,要及时到医院做妇科彩超以及腰椎CT检查,明确病因,以免耽误病情。
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2019-12-25

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长期痛经怎么办
女性痛经经常都是长期性的,很少出现只有一次的痛经。偶尔出现一次痛经,可能都是有明显的原因,一般都是在着凉以后发生。女性出现长期痛经是非常常见的,对于长期痛经的病人,要看痛经的类型,判断是原发性的痛经还是继发性的痛经,判断有无明显的器质性病变等等。对于原发性痛经,特别严重的时候,可以给止疼的药物,对症处理,缓解痛经的症状,同时在非经期进行中医的调理。对于明显的器质性病变,要看疾病的状态,生育的要求,进行相应的治疗。
缓解痛经的姿势
痛经对女性来说非常的痛苦,也非常烦恼,很多人用了一些方法也达不到好的改善作用,想要缓解痛经,那么就可以采用跪姿,头朝下而把臀部抬高,这样能达到一定的缓解作用,有痛经问题的人还可以喝一些三花茶,益母草粳米粥,红枣姜茶进行缓解。
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如何治疗痛经
痛经就是在月经期间伴随着阴道出血会出现下腹的疼痛,甚至会出现腹泻、恶心、呕吐、全身的不适。痛经的原因是主要分为两大类,一类是原发性痛经,还有一类是继发性痛经。原发性痛经主要的原因是因为月经期间分泌的前列腺素可以刺激子宫收缩,因为宫缩导致的肚子疼。除了激素以外还有一些患者是因为心理因素,尤其是青春期的少女,刚开始来月经时间不长,会觉得很恐惧,伴随着这些不舒服。对于原发性痛经的患者进行治疗首先要找到原因,如果是激素原因导致的,口服止疼药就可以处理。如果是继发性痛经,可以治疗患者的原发疾病,把疾病治好那么痛经的问题也就随之解决了。
左腹部隐痛的原因
在日常的生活中,有不少的人都会感觉到下腹部伴有明显的疼痛现象,在这种过程中要想有效的达到治疗的作用,那么我们首先就应该了解原因,可能是因为慢性宫颈炎而导致的,也有可能是肿瘤而导致的,当然有的时候也是因为痛经而引起的,所以说必须要积极的接受治疗。