七个月宝宝后半夜睡不停翻滚是怎么回事

七个月宝宝后半夜睡觉时不停翻滚，可能是床上用品不适、室内温度不适、睡前过于兴奋、胃部胀满、缺钙等原因引起的。

1.床上用品不适

宝宝皮肤娇嫩，如褥子铺得不平整、身上被子过厚、被褥材质粗糙等，都会感觉不舒服，睡觉时会来回翻滚。

2.室内温度不适

小宝宝的体温调节中枢发育不完善，容易受到环境温度的影响。如睡觉时室内温度过高或过低，都会使宝宝感觉不舒服，也会在睡觉时不停翻滚。

3.睡前过于兴奋

小宝宝的神经比较脆弱，易喜易怒，如在睡前玩游戏，导致情绪高涨、过于兴奋时，睡觉后大脑还处于兴奋状态中，就有睡眠不安、来回翻滚等表现。

4.胃部胀满

晚餐吃的太饱或太晚，存在消化不良等问题时，胃部胀满不适，也会导致宝宝会睡不踏实、来回翻滚。

5.缺钙

七个月宝宝对钙需求量较大，饮食结构不合理、户外活动时间少等，都可能存在缺钙问题，患儿大脑及神经兴奋性增高，常有睡不安稳、易惊、出汗多等表现，睡觉时可能会不停的翻滚。