例假期间经常感冒、发烧是怎么回事，怎么办

例假一般指月经。月经期间经常感冒、发烧可能是免疫力下降、保暖不当、经期综合征、慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起的。建议明确病因后，通过增强免疫、注意保暖、调理经期、药物治疗、手术干预等方式改善。如果身体出现不适，需及时就医。

1、免疫力下降：如果平时营养不均衡、缺乏运动，可能会引起经期免疫力降低，易感冒发烧。建议均衡饮食，多吃苹果、牛奶等富含维生素、蛋白质食物，适当进行跑步、打羽毛球等运动增强体质。

2、保暖不当：若经期不注意保暖、常吹冷风等，容易引起感冒发烧症状，常伴有畏寒、流涕等症状。患者可以通过增添衣物、喝热水、使用暖宝等保暖措施缓解。

3、经期综合征：多因激素水平变化、精神压力等原因所致，可能会引起低热、乏力、情绪波动等症状。建议在医生的指导下合理使用谷维素片、维生素B6片、逍遥丸等药物，调节神经、缓解不适。

4、慢性盆腔炎：通常是急性盆腔炎未彻底治愈迁延而来，伴有下腹痛、白带增多、发热等症状。建议在医生的帮助下合理使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片、妇科千金片等药物缓解不适症状。

5、子宫内膜异位症：可能是经血逆流、遗传等原因引起，容易引起经期腹痛、发烧、进行性加重的痛经等症状。患者可以在医生的指导下进行腹腔镜手术、开腹手术。

日常生活中，要注意经期卫生，保持良好作息、心态，定期进行体格检查，关注自身健康。