皮肤经常过敏是什么原因导致的

一般情况下，皮肤经常过敏的原因主要有遗传、饮食因素、精神因素、环境因素、皮肤屏障功能受损等，建议患者遵医嘱进行针对性治疗。

1、遗传：如果家族中有人出现过敏的症状，可能会使患者增加皮肤过敏的概率。生活中，需注意个人皮肤护理，适当涂抹护肤霜，尽量穿纯棉、宽松的衣物，减少对皮肤的刺激，避免病情加重。

2、饮食因素：患者可能在食用某种食物后会出现过敏的症状，比如鱿鱼、芒果、鸡蛋等。患者要保持清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，如猕猴桃、黄瓜、西红柿等。少食用易引起过敏的食物。

3、精神因素：过度的紧张、精神焦虑等可能会引起患者的内分泌失调，还有可能导致皮肤上的菌群失调，这可能会增加皮肤的敏感性，从而造成患者经常皮肤过敏的情况。患者应保持良好的精神状态，可通过听音乐、跑步等方式来缓解压力。

4、环境因素：当患者的所处环境比较复杂时，比如存在重金属污染、环境污染等，或者是患者接触到变应原，比如花粉、动物毛发等，则有可能会引起患者的过敏反应。患者应减少去环境污染严重的场所，减少跟宠物的亲密接触，出门需佩戴好口罩。

5、皮肤屏障功能受损：若患者经常用比较烫的水洗澡，使用含有激素的护肤品，或者脸部过度去角质等，患者的角质层会遭到破坏，这可能会引起患者经常发生过敏的情况。患者可在医生的指导下涂抹酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等药物进行治疗。

建议患者饮食多以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，比如火锅、麻辣烫、辣条等。同时还要保持皮肤的清洁，要勤洗手，勤换衣服。多注意休息，不要熬夜，可以适当进行体育运动，促进身体的血液循环，加快毒素排出体外。