如何防治慢性盆腔炎

慢性盆腔炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医调理、手术治疗等方式防治。慢性盆腔炎通常由细菌感染、邻近器官炎症蔓延、产后或流产后感染、性传播疾病、宫腔内手术操作等因素引起。

1、药物治疗

慢性盆腔炎患者可遵医嘱使用抗生素控制感染，常用药物包括左氧氟沙星片、甲硝唑片、头孢克肟分散片等。若伴有盆腔粘连或疼痛，可配合使用桂枝茯苓胶囊、妇炎康片等中成药。急性发作期需静脉滴注抗生素如注射用头孢曲松钠，慢性期可口服药物联合局部用药如康妇消炎栓。

2、物理治疗

超短波、微波等物理疗法能促进盆腔血液循环，帮助炎症吸收。红外线照射可缓解下腹坠胀感，离子导入治疗有助于药物渗透。建议每周治疗3-5次，10-15次为1个疗程。治疗期间应避免经期操作，体温超过37.5℃时暂停治疗。

3、生活方式调整

保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴。经期勤换卫生巾，避免盆浴和性生活。适当进行凯格尔运动增强盆底肌力，每日快走30分钟改善盆腔血液循环。饮食宜清淡，多摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，限制辛辣刺激食物。

4、中医调理

湿热瘀结型可用金银花、蒲公英等清热解毒，气滞血瘀型适用丹参、赤芍等活血化瘀。艾灸关元、气海等穴位可温经散寒，中药保留灌肠能直接作用于盆腔。建议在中医师指导下辨证使用中药汤剂或中成药，连续调理2-3个月经周期。

5、手术治疗

对于输卵管积水或盆腔脓肿患者，可考虑腹腔镜探查术清除病灶。严重盆腔粘连可行粘连松解术，输卵管阻塞可选择宫腹腔镜联合手术。术后需配合抗生素预防感染，1个月内禁止性生活及盆浴。

预防慢性盆腔炎需注意性生活卫生，使用避孕套减少病原体传播。避免不必要的宫腔操作，人工流产后严格遵医嘱抗感染治疗。急性盆腔炎应彻底治疗，防止转为慢性。定期妇科检查有助于早期发现异常，出现下腹隐痛、白带异常等症状及时就诊。保持规律作息和适度运动，增强机体抵抗力。