晕车后几天一直胃难受想吐怎么回事怎么办

晕车后几天一直胃难受想吐可能与晕动病后遗症、胃肠功能紊乱、胃炎、前庭神经炎、精神心理因素等原因有关，可通过休息调整、饮食调理、药物治疗等方式缓解。建议及时就医，在医生指导下明确病因并干预。

1、晕动病后遗症

晕车时前庭系统受到过度刺激可能导致持续数日的头晕、恶心。这种情况通常无须特殊治疗，保持安静环境，避免头部剧烈运动，可适量饮用姜茶或薄荷水缓解症状。若症状严重，医生可能推荐使用盐酸苯海拉明片或地芬尼多片等抗眩晕药物。

2、胃肠功能紊乱

晕车引起的应激反应可能扰乱胃肠蠕动节律，表现为腹胀、恶心。建议少量多餐，选择米粥、馒头等易消化食物，避免油腻及刺激性食物。必要时医生可能开具多潘立酮片或枸橼酸莫沙必利片促进胃肠动力恢复。

3、胃炎

晕车时反复呕吐可能诱发胃黏膜炎症，出现持续上腹隐痛、反酸。需禁食辛辣食物，遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜，或奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌。伴有幽门螺杆菌感染时需进行规范抗菌治疗。

4、前庭神经炎

少数情况下晕车可能诱发前庭神经炎症，表现为持续眩晕伴呕吐。需进行前庭功能检查，医生可能推荐甲磺酸倍他司汀片改善微循环，严重时需短期使用地塞米松磷酸钠注射液控制炎症。

5、精神心理因素

对晕车的恐惧可能形成条件反射，导致乘车后出现心因性呕吐。可通过渐进式脱敏训练缓解焦虑，必要时在心理医生指导下使用盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物辅助治疗。

日常应注意乘车前进食不宜过饱或空腹，选择车辆前排座位并保持通风。症状持续超过3天或出现呕血、剧烈腹痛时需立即就医。恢复期可进行散步等轻度活动促进胃肠功能恢复，避免咖啡、酒精等刺激性饮品。保持规律作息有助于神经系统功能调节。