小儿积食的推拿方法是什么

小儿积食可通过推拿手法缓解，主要有清胃经、揉板门、运内八卦、摩腹、捏脊等方法。

1、清胃经

用拇指指腹从患儿拇指根部向指尖方向直推，频率每分钟100-120次，持续3-5分钟。该手法能清热和胃，改善因积食引起的口臭、食欲不振。操作时需使用爽身粉减少摩擦，避开皮肤破损处。

2、揉板门

以拇指螺纹面按揉手掌大鱼际中点，顺时针方向揉动200-300次。此法能健脾消食，适用于脘腹胀满、嗳气酸腐症状。注意力度轻柔，以患儿能耐受为度。

3、运内八卦

用拇指指端沿掌心内八卦方位环形推动，顺时针方向操作100-150圈。具有理气消滞作用，对腹胀、便秘效果显著。推拿前需修剪指甲，避免划伤皮肤。

4、摩腹

手掌平贴腹部，以肚脐为中心顺时针环形摩动5-8分钟。能促进肠蠕动，缓解食积腹痛。操作时保持室温适宜，避免患儿受凉。

5、捏脊

沿脊柱两侧自下而上捏提皮肤，反复3-5遍。可调节脾胃功能，增强消化能力。体质虚弱者需减轻力度，出现皮肤发红应立即停止。

推拿治疗小儿积食需在餐后1小时进行，每日1-2次为宜。配合饮食调整，少量多餐，选择易消化的米粥、面条等食物，避免油腻甜食。保持规律作息，适当增加户外活动。若积食症状持续3天未缓解，或出现发热、呕吐等表现，应及时就医排查肠梗阻等并发症。推拿过程中注意观察患儿反应，哭闹剧烈需暂停操作。