做肠镜前三天的饮食

肠镜检查前三天应开始进食低渣饮食，避免高纤维食物，并按照医嘱进行肠道准备。

肠镜检查前三天开始调整饮食有助于减少肠道残留物，提高检查清晰度。低渣饮食通常选择白粥、烂面条、蒸蛋羹等易消化食物，避免粗粮、豆类、坚果、生冷蔬菜水果。检查前第二天需进一步减少食量，可进食米汤、清汤、藕粉等流质或半流质食物，停止食用肉类和乳制品。检查前一天完全过渡到清流质饮食，如透明果汁、淡糖水、清肉汤，避免红色或紫色液体。肠道清洁需按医嘱服用聚乙二醇电解质散剂等泻药，并保证充足水分摄入。饮食调整期间应观察身体反应，出现乏力或头晕需及时休息。

肠镜检查前三天须严格遵循饮食要求，避免油炸、辛辣、刺激性食物，禁止饮酒。检查当天通常需要禁食，具体时间安排需遵从医疗机构指导。完成检查后应逐渐恢复饮食，从流质开始逐步过渡到正常饮食，避免暴饮暴食。如有慢性疾病或长期服药史，需提前与医生沟通调整方案。规范饮食准备能有效提升检查准确性，降低并发症风险。