手足口病没发烧怎么治疗好

手足口病没有发烧时可通过日常护理、局部用药、物理降温、饮食调理、环境管理等方式治疗。手足口病通常由肠道病毒感染引起，主要表现为手、足、口腔等部位的疱疹或溃疡。

1、日常护理

保持皮肤清洁干燥，避免抓挠疱疹以防继发感染。使用温和的肥皂清洗患处，穿着宽松透气的棉质衣物。口腔溃疡可用生理盐水漱口，婴幼儿可用棉签蘸取少量生理盐水轻柔擦拭口腔黏膜。每日更换床单衣物，高温消毒患儿接触过的物品。

2、局部用药

疱疹未破溃时可遵医嘱外用炉甘石洗剂缓解瘙痒，破溃后涂抹莫匹罗星软膏预防感染。口腔溃疡可喷西瓜霜喷剂或涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。避免使用含酒精的消毒剂刺激皮肤。用药后观察是否有红肿加重等过敏反应。

3、物理降温

虽然未发热但仍需监测体温，体温超过37.3℃时可用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处。保持室内温度22-24℃，避免过度包裹导致体温升高。退热贴可贴于额头或颈部，每4小时更换一次。禁止使用酒精擦浴或冰敷等刺激性降温方式。

4、饮食调理

选择温凉的流质或半流质食物如米汤、藕粉、牛奶等，避免酸性、辛辣食物刺激溃疡。少量多次补充水分，可用吸管减少口腔接触。食欲差时可尝试果泥、蒸蛋等营养易消化的食物。恢复期逐渐添加瘦肉粥、烂面条等富含优质蛋白的食物。

5、环境管理

患儿需单独隔离至症状消失后7天，房间每日通风2-3次。玩具、餐具等用含氯消毒剂浸泡消毒。家庭成员接触患儿后需用流动水洗手。幼儿园等集体机构发现病例时应立即上报疾控部门，开展终末消毒。

手足口病患儿居家隔离期间，家长需密切观察精神状态、进食量及排尿情况。若出现嗜睡、呕吐、肢体抖动等神经系统症状，或3天未退疹、拒食脱水等情况，应立即就医。恢复期可适当补充维生素C和锌制剂，但须在医生指导下使用。痊愈后仍要注意手卫生，避免去人群密集场所以防重复感染。