肋骨骨折60天后能小跑吗

如果肋骨骨折程度较轻，60天一般能小跑；如果骨折程度较为严重，则不能小跑。

1、能：肋骨骨折患者一般需要休养2-3个月来恢复身体，在此期间一般不能剧烈运动。部分患者骨折的程度较轻，肋骨骨折60天后，身体已经基本痊愈，此时患者一般能小跑，有助于增强身体免疫力。

2、不能：若患者肋骨骨折的程度较为严重，肋骨骨折60天后，身体可能还未恢复，此时，则不能小跑。在小跑时，呼吸加快，胸腔起伏较大，容易牵拉肋骨，进而可能会影响身体的恢复。

恢复期间，可以多吃营养丰富的食物，如西蓝花、胡萝卜、苹果、牛奶、鸡蛋等，对身体恢复有一定的益处。