肋骨骨折卧床多少天

肋骨骨折卧床时间通常为14-28天，具体时长需根据骨折严重程度、愈合情况及个人体质综合判断。

单纯性肋骨骨折且无明显移位时，通常需要卧床14-21天。这类骨折对胸腔内器官影响较小，疼痛感相对可控，可通过胸带外固定稳定骨折端。患者需保持半卧位休息以减少肋骨受力，在医生指导下进行腹式呼吸训练防止肺部感染，疼痛缓解后可逐步开展上肢轻柔活动。若合并轻度肺挫伤，需配合雾化吸入治疗促进排痰，并严格避免剧烈咳嗽和突然转身动作。此阶段应定期复查X线片观察骨痂形成情况，通常2-3周后可在佩戴胸带保护下尝试坐立活动。

多发性肋骨骨折或伴有明显移位时，卧床时间往往需要21-28天。此类损伤易引发连枷胸或血气胸等并发症，需行肋骨接骨板内固定术稳定胸廓。术后需持续心电监护监测生命体征，通过胸腔闭式引流排出胸腔积血积气。患者应保持患侧卧位避免压迫伤口，在康复师指导下分阶段进行呼吸功能锻炼，逐步增加床旁坐起时间。若出现肺不张需配合纤维支气管镜吸痰，伴有骨质疏松者需加用碳酸钙D3片补充钙质。通常4周后经CT确认骨折线模糊方可逐步负重活动。

肋骨骨折恢复期间应保持高蛋白饮食，适量食用牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含钙质和胶原蛋白的食物，避免辛辣刺激及油腻饮食。注意防寒保暖预防呼吸道感染，睡眠时采用半卧位减轻胸部压力，遵照医嘱定期复查影像学检查，根据骨愈合情况循序渐进增加活动量，切勿过早进行提重物、扩胸运动等可能影响骨折愈合的体力活动。