鼻子里面发炎了怎么办

鼻子里面发炎可通过生理盐水冲洗、局部用药、口服药物、鼻腔喷雾、手术治疗等方式缓解。鼻腔炎症可能与感染、过敏、环境刺激、鼻中隔偏曲、免疫功能异常等因素有关。

1、生理盐水冲洗

使用温热的生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。每日重复进行2-3次，操作时保持头部前倾避免呛咳。儿童或老年人需在他人辅助下完成。

2、局部用药

鼻用糖皮质激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂可缓解过敏性炎症，盐酸羟甲唑啉滴鼻液能短期改善鼻塞。连续使用血管收缩剂不超过7天，避免药物性鼻炎。

3、口服药物

细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片，过敏患者建议服用氯雷他定片。伴有头痛可配合对乙酰氨基酚片，但须避免与其他含该成分药物联用。

4、鼻腔喷雾

海水鼻腔喷雾能保持黏膜湿润，含透明质酸的修复型喷雾适用于干燥性鼻炎。喷雾使用前清洁喷嘴，避免交叉感染。

5、手术治疗

鼻中隔矫正术适用于解剖结构异常者，下鼻甲射频消融可改善慢性肥厚性鼻炎。术后需定期换药并预防粘连，恢复期避免用力擤鼻。

保持室内湿度50%-60%，每日饮水超过1500毫升有助于稀释鼻腔分泌物。饮食中增加西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物，避免辛辣刺激。使用空气净化器减少粉尘接触，过敏体质者定期清洗床品。擤鼻时单侧交替进行，外出佩戴口罩防护。若出现持续发热、脓性分泌物或视力改变应立即就医。