小孩高烧怎么退烧

小孩高烧可通过物理降温、药物退热、补充水分、调节环境、及时就医等方式处理。高烧通常由感染、免疫反应、中暑、药物反应、严重疾病等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮肤。可重复进行直至体温下降，同时监测体温变化。

2、药物退热

体温超过38.5摄氏度时需遵医嘱使用退热药，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、小儿退热栓等。不可交替使用不同退热药，用药间隔至少4-6小时，24小时内不超过4次。

3、补充水分

高烧会导致大量水分流失，家长需每15-20分钟给予少量温水、口服补液盐或稀释果汁。观察排尿情况，若4小时无排尿需警惕脱水。

4、调节环境

保持室温22-24摄氏度，湿度50%-60%，穿着单层纯棉衣物。避免过度包裹导致散热困难，夜间睡眠时可适当减少盖被厚度。

5、及时就医

若发热超过3天、体温持续超过40摄氏度、出现抽搐或意识模糊，需立即就诊。新生儿发热或伴有皮疹、颈部僵硬等症状时，家长不可自行处理。

发热期间应给予清淡易消化食物如米粥、面条，避免高糖高脂饮食。恢复期保持充足睡眠，体温正常48小时后再逐步恢复活动。日常注意手部卫生，接种流感疫苗等计划免疫疫苗，避免到人群密集场所。家中常备电子体温计和退热药，家长需掌握正确测温方法，记录发热时间和用药情况供医生参考。