婴儿要不要睡定型枕

婴儿通常无须使用定型枕。定型枕主要用于固定婴儿睡姿，但婴儿在1岁前使用定型枕可能增加睡眠意外风险，婴儿头型塑造主要与睡姿调整有关。

婴儿骨骼柔软，颅骨尚未完全闭合，长时间保持同一姿势可能导致头型不对称。定型枕虽然能帮助固定睡姿，但婴儿在睡眠中可能因翻身困难导致呼吸不畅。婴儿在睡眠过程中头部活动有助于自然发展，使用定型枕反而可能限制这种活动。婴儿头型问题多数会随着成长自行改善，无须过度干预。婴儿使用定型枕还可能因材质问题引起过敏或不适。

家长可通过调整婴儿睡姿帮助头型发育，如交替左右侧卧与仰卧。日常多让婴儿在清醒时进行俯卧活动，有助于颈部和背部肌肉发展。定期检查婴儿头型变化，若发现明显不对称可咨询医生。保持婴儿睡眠环境安全，避免使用松软寝具。若婴儿头型问题持续存在，医生可能建议使用专业矫正头盔。