心率106次/分对身体有什么影响
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心率106次/分属于窦性心动过速，可能对心脏功能、供氧效率等产生一定影响，但具体需结合个体情况评估。
心率持续处于106次/分时，心脏负荷增加可能导致心悸、胸闷等症状。长期心动过速可能影响心脏舒张期充盈，降低每搏输出量，部分人群会出现活动后气促、乏力等表现。健康人群在运动、情绪激动或饮用咖啡后可能出现一过性心率加快，通常无须特殊处理。若静息状态下心率长期超过100次/分，可能与贫血、甲状腺功能亢进、自主神经功能紊乱等病理因素有关，需排查潜在病因。
少数情况下，心率增快可能伴随胸痛、头晕或黑矇等症状，提示存在心律失常风险。妊娠期女性、发热患者或服用某些药物如支气管扩张剂时也可能出现生理性心率增快。严重心肌病变、心力衰竭患者若合并持续性心动过速，可能加速心功能恶化。
建议日常监测静息心率，避免过量摄入咖啡因和酒精。若伴随不适症状或存在基础疾病，应及时进行心电图、甲状腺功能等检查。规律有氧运动有助于改善心脏储备功能，但运动强度应以心率不超过220-年龄×70%为参考标准。
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