例假来的时候腰快断了

例假来的时候腰快断了可能与痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等因素有关，通常表现为腰部酸痛、下腹坠胀等症状。可通过热敷、药物止痛、中医调理等方式缓解。

1、痛经

原发性痛经可能与前列腺素分泌过多有关，表现为腰部及下腹持续性绞痛，可伴随恶心、乏力。遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生钠片等药物缓解疼痛。避免剧烈运动，用热水袋热敷腰腹部有助于放松肌肉。

2、盆腔炎

慢性盆腔炎可能导致盆腔充血粘连，引发经期腰部撕裂样疼痛，常伴有异常阴道分泌物。需完善妇科检查，确诊后可遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片、左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗感染治疗。急性发作期需卧床休息。

3、子宫内膜异位症

异位内膜组织侵袭骶韧带时，经期会出现进行性加重的腰骶部剧痛，可能伴随排便疼痛。诊断需依靠腹腔镜检查，治疗可选用地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂等药物抑制内膜生长，严重者需手术切除病灶。

4、腰肌劳损

经期激素变化会使韧带松弛，原有腰肌劳损症状加重，表现为酸胀感明显的腰部钝痛。可通过推拿、低频脉冲电刺激等物理治疗改善循环，日常注意避免久坐久站，睡眠时在膝下垫枕头减轻腰椎压力。

5、泌尿系统疾病

肾结石或肾盂肾炎在经期免疫力下降时易发作，引发单侧腰部绞痛并放射至会阴，可能伴有血尿、发热。需进行尿常规及B超检查，确诊后使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、碳酸氢钠片等药物，必要时行体外碎石。

经期腰部剧烈疼痛持续不缓解或伴随发热、异常出血时需及时就诊。日常保持适度运动增强核心肌群力量，避免经期受凉，可饮用姜枣茶促进血液循环。记录疼痛规律和伴随症状有助于医生判断病因，不建议长期自行服用止痛药掩盖病情。