女人脱发一般是什么原因引起的

女性脱发通常由遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力、疾病因素等原因引起。脱发可能与雄激素性脱发、产后脱发、甲状腺功能异常、缺铁性贫血、斑秃等疾病相关。

1、遗传因素

雄激素性脱发具有家族遗传倾向，女性患者毛囊对二氢睾酮敏感，导致毛囊逐渐萎缩。表现为头顶部头发变细稀疏，发际线通常保持完整。可遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯片、养血生发胶囊等药物延缓进展，同时避免过度烫染等损伤头发的行为。

2、内分泌失调

产后脱发与妊娠期雌激素水平骤降有关，多在分娩后2-4个月出现。甲状腺功能减退也会导致头发干燥易断，伴有乏力怕冷等症状。需检查甲状腺功能，必要时补充左甲状腺素钠片，产后脱发多数在6-12个月内自行恢复。

3、营养不良

长期节食减肥或偏食可能导致蛋白质、铁、锌等营养素缺乏。缺铁性贫血患者常伴随指甲变脆、面色苍白，需补充琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等铁剂，并增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

4、精神压力

长期焦虑紧张可能诱发斑秃，表现为头皮突然出现圆形脱发区。可通过心理疏导缓解压力，配合卤米松乳膏、地奈德乳膏等局部用药。保证充足睡眠，适当进行瑜伽等放松活动有助于改善症状。

5、疾病因素

系统性红斑狼疮、扁平苔藓等自身免疫性疾病可能引起瘢痕性脱发。多囊卵巢综合征患者因雄激素过高会出现男性型脱发，需治疗原发病。某些化疗药物也会导致暂时性脱发，停药后多可再生。

建议女性日常选择宽齿木梳减少牵拉，洗发水温不超过40摄氏度。适当食用黑芝麻、核桃等富含维生素E的食物，避免过度节食。如脱发量每日超过100根或持续超过3个月，应及时就诊皮肤科或内分泌科，通过毛囊检测、激素水平检查明确病因。切忌自行使用偏方或不明成分的生发产品，以免加重毛囊损伤。