孩子感冒头晕怎么办

孩子感冒头晕可通过多休息、补充水分、物理降温、遵医嘱用药、及时就医等方式缓解。感冒头晕通常由病毒感染、鼻塞缺氧、发热、中耳炎、贫血等原因引起。

1、多休息

感冒期间孩子需保证充足睡眠，避免剧烈活动。卧床时可将头部垫高15-20度，有助于减轻鼻窦充血导致的头晕。保持卧室空气流通但避免直吹冷风，室温维持在24-26摄氏度为宜。

2、补充水分

少量多次饮用温水或淡盐水，每日饮水量按体重每公斤50-80毫升计算。可适当给予稀释的苹果汁、米汤等，避免饮用含咖啡因饮料。若出现尿量减少、口唇干裂等脱水表现，需及时就医。

3、物理降温

体温超过38.5摄氏度时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。禁止用酒精擦浴，冰敷需在医生指导下进行。降温后头晕症状多能缓解，若持续不退需排查其他病因。

4、遵医嘱用药

病毒性感冒可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状，细菌性感染需用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素。头晕伴鼻塞可用生理性海水鼻腔喷雾，禁用成人复方感冒药。用药期间家长需观察是否出现皮疹、呕吐等不良反应。

5、及时就医

头晕持续超过3天或伴随喷射性呕吐、抽搐、意识模糊时，应立即就诊。可能是中耳炎、脑膜炎等并发症，需通过血常规、耳镜等检查明确诊断。急性贫血引起的头晕需补充铁剂，如蛋白琥珀酸铁口服溶液。

感冒恢复期应提供易消化的粥类、蒸蛋等食物，避免油腻辛辣饮食。每日保证1小时午睡，暂停游泳等剧烈运动。保持室内湿度50%-60%，定期用生理盐水清洁鼻腔。若孩子出现精神萎靡、拒食等情况，家长需立即带其到儿科或耳鼻喉科就诊，避免延误治疗。