腰上长了红疙瘩怎么办
腰上长了红疙瘩可能是由湿疹、接触性皮炎、荨麻疹、带状疱疹或毛囊炎等引起的，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、物理治疗或就医检查等方式处理。
1、局部清洁
保持患处清洁干燥，避免抓挠或摩擦。使用温和的清水或生理盐水清洗，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后轻轻拍干，不要用力擦拭。穿着宽松透气的棉质衣物，减少对皮肤的刺激。若红疙瘩伴有渗出液，可适当增加清洗频率。
2、外用药物
根据病因选择合适的外用药膏。湿疹或接触性皮炎可选用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药膏。荨麻疹可涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒。带状疱疹需使用阿昔洛韦乳膏抗病毒。毛囊炎可外用莫匹罗星软膏抗菌。使用前需清洁患处，涂抹薄层即可。
3、口服药物
症状较重时可口服药物治疗。荨麻疹可服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。带状疱疹需口服阿昔洛韦片或伐昔洛韦片抗病毒。细菌性毛囊炎可口服头孢呋辛酯片或阿莫西林胶囊。过敏性皮炎可短期服用泼尼松片。药物需在医生指导下使用，避免自行增减剂量。
4、物理治疗
对于顽固性湿疹或皮炎，可采用窄谱紫外线照射治疗。带状疱疹后遗神经痛可尝试经皮电神经刺激。冷敷可缓解急性期瘙痒和红肿，用干净毛巾包裹冰块敷于患处5-10分钟。热敷适用于疖肿初期，促进化脓排出。物理治疗需在专业医疗机构进行。
5、就医检查
若红疙瘩持续不消退、面积扩大、伴随发热或剧烈疼痛，应及时就医。医生可能进行皮肤镜检、过敏原检测或血常规检查。带状疱疹需早期诊断治疗以防后遗神经痛。反复发作的湿疹可能需排查内分泌或免疫系统疾病。根据检查结果制定个性化治疗方案。
日常应注意保持皮肤清洁，避免接触已知过敏原。饮食宜清淡，少食辛辣刺激食物。保证充足睡眠，避免过度劳累。穿着透气衣物，减少局部摩擦。洗澡水温不宜过高，时间控制在10分钟内。若症状加重或出现新发皮疹，应及时复诊调整治疗方案。保持良好心态，避免焦虑情绪影响恢复。
