低血压110高血压150要吃药吗
血压150/110mmHg属于2级高血压,通常需要药物干预。建议及时就医,在医生指导下使用降压药物。
血压150/110mmHg已达到2级高血压诊断标准,此时单纯依靠生活方式调整往往难以有效控制血压。长期未控制的高血压可能损伤心脑肾等靶器官,增加脑卒中、心肌梗死等心血管事件风险。临床常用降压药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂等类别,医生会根据患者年龄、合并疾病等因素选择合适药物。部分患者可能需要联合用药才能达到理想降压效果。治疗期间需定期监测血压,观察药物疗效及不良反应。
除规范用药外,高血压患者需限制钠盐摄入,每日食盐量不超过5克,避免腌制食品。保持规律作息,每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳。戒烟限酒,维持体重指数在24以下。多吃新鲜蔬菜水果、全谷物、低脂乳制品,减少饱和脂肪摄入。学会自我监测血压并记录,定期复诊调整治疗方案。保持情绪稳定,避免过度紧张焦虑。