玉米根有哪些功效和作用

玉米根具有清热利尿、消肿解毒、辅助降血压等功效，常用于水肿、尿路感染、高血压等症状的调理。玉米根的主要作用包括利尿排湿、清热解毒、辅助调节血压等。

1、利尿排湿

玉米根含有丰富的钾元素和生物活性成分，能促进肾脏排泄水分和钠离子，缓解水肿症状。对于轻度的下肢水肿或晨起眼睑浮肿，可用玉米根煎水代茶饮用。需注意长期大量使用可能导致电解质紊乱。

2、清热解毒

玉米根中的黄酮类化合物具有抗炎作用，对尿路感染引起的尿频尿急有一定缓解效果。可与车前草配伍使用增强疗效。但严重泌尿系统感染仍需配合抗生素治疗，如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等药物。

3、辅助降压

玉米根提取物能轻微扩张外周血管，对原发性高血压患者有辅助调理作用。建议与决明子、菊花等配伍使用。高血压患者仍需规律服用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等降压药物，不可替代正规治疗。

4、改善消化

玉米根煎剂能促进胆汁分泌，帮助消化油腻食物。适用于饮食积滞引起的脘腹胀满，常与山楂、陈皮同用。若出现持续腹痛或黄疸，需排查胆囊炎等疾病，必要时使用消炎利胆片治疗。

5、抗氧化

玉米根中的多酚类物质具有清除自由基的作用，有助于延缓细胞氧化损伤。可配合枸杞、桑叶等食材制作养生茶饮。但抗氧化作用有限，不能替代药物治疗器质性疾病。

使用玉米根时建议选择无霉变、无农药残留的原料，煎煮前充分清洗。每日用量不宜超过30克干品，连续使用不超过2周。孕妇、低血压患者及肾功能不全者慎用。出现过敏反应或不适症状应立即停用。玉米根不能替代药物治疗，慢性病患者使用前应咨询中医师意见，配合适量运动和低盐饮食效果更佳。