小孩小腿骨折睡觉怎么护理

小孩小腿骨折睡觉时需保持患肢抬高15-30度，避免压迫或移动骨折部位，可使用软垫支撑并定时调整体位。

骨折后睡眠护理需注意体位稳定，选择硬板床或床垫中部加固的软床，在患肢下方垫软枕使其高于心脏水平，促进静脉回流减轻肿胀。夜间翻身需家长协助托住骨折部位上下两端整体移动，避免单点受力导致移位。若使用石膏固定，需观察足趾颜色和温度，出现发紫或麻木应及时就医。疼痛明显时可遵医嘱在睡前服用布洛芬混悬液等镇痛药物，但不可自行调整剂量。保持室温22-26℃避免着凉，被子重量不宜过重，可用支架支撑被褥减少对患肢压力。

少数存在严重粉碎性骨折或血管神经损伤的患儿，需严格保持绝对制动，必要时使用医用外固定支架，睡眠期间建议每2小时检查一次患肢血液循环。伴有开放性伤口者须遵医嘱定期换药，睡眠时用无菌纱布覆盖并加装防护罩，防止被褥摩擦污染创面。癫痫或睡眠中易惊厥的患儿需加强看护，必要时使用约束带固定髋部防止无意识踢动。

日常护理中应保证钙质和维生素D摄入，每日饮用300-500毫升牛奶，食用豆腐、深绿色蔬菜等富钙食物，避免可乐等含磷饮料影响钙吸收。恢复期可在医生指导下进行脚趾屈伸等被动活动，促进血液循环。定期复查X线观察骨痂形成情况，通常4-6周后可逐步开始负重训练。保持居家环境整洁，移除地毯等易绊倒物品，浴室加装防滑垫。心理上多给予鼓励，通过讲故事、玩积木等静态游戏转移注意力，减轻疼痛带来的焦虑情绪。