这几天胃疼怎么回事

这几天胃疼可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等因素有关。胃疼通常表现为上腹部隐痛、胀痛或灼烧感，可通过调整饮食、热敷、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

短时间内摄入过多辛辣刺激、生冷或油腻食物可能导致胃黏膜受刺激，引发短暂性胃疼。这类疼痛多为阵发性，伴随饱胀感或嗳气。建议暂停刺激性食物，选择小米粥、山药等易消化食物，必要时用热水袋热敷腹部。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息不规律可能引起胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛伴食欲减退。可能与肠道菌群失衡有关，可适量补充双歧杆菌活菌散等益生菌制剂，同时保持规律作息。

3、胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服药可能引发胃黏膜炎症，疼痛多位于剑突下，空腹时加重。可能伴随反酸、恶心等症状。需遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物，配合流质饮食。

4、胃溃疡

胃酸分泌异常或黏膜防御功能下降可能导致溃疡形成，疼痛具有节律性，餐后1小时左右发作。严重时可能出现黑便。需通过胃镜确诊后使用艾司奥美拉唑镁肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物治疗。

5、胃食管反流病

贲门括约肌功能障碍时，胃酸反流刺激食管可引起胸骨后灼痛，平卧时加重。可能伴随咽喉异物感。建议睡前3小时禁食，抬高床头，遵医嘱服用枸橼酸莫沙必利片控制症状。

近期应避免饮酒、咖啡等刺激性饮品，每日少食多餐，选择清蒸鱼、炖南瓜等低脂软食。若疼痛持续超过3天或出现呕血、体重下降等症状，需及时消化内科就诊。注意记录疼痛发作时间与饮食关联性，就医时提供详细信息有助于诊断。