6月1号来月经什么时候是排卵期

6月1日来月经的女性，排卵期通常在6月12日至6月16日之间。排卵期计算需结合月经周期规律性，若周期为28天，排卵日多为下次月经前14天左右。

对于月经周期规律的女性，排卵期可通过日历法推算。假设月经周期为28天，排卵日通常发生在月经第一天起算的第14天。以6月1日为月经首日，排卵日约为6月14日，前后2-3天均为易受孕窗口期。月经周期短于28天时，排卵日会相应提前。例如25天周期者，排卵日可能在第11天。周期超过28天则排卵日延后，如35天周期者排卵日可能在第21天。基础体温监测或排卵试纸可辅助确认具体排卵时间。

备孕女性可通过记录基础体温变化、观察宫颈黏液性状或使用排卵试纸提高测算准确性。月经不规律者建议连续监测3个月以上周期，或通过超声检查明确排卵情况。日常保持规律作息、均衡饮食及适度运动有助于维持内分泌稳定。若周期紊乱超过3个月或备孕1年未孕，建议妇科就诊评估卵巢功能及激素水平。