回生草的常见用法有哪些

回生草常见用法主要有煎汤内服、研末外敷、泡茶饮用、配伍入药、制作药膳等。回生草为菊科植物鼠曲草的干燥全草，具有祛痰止咳、活血调经等功效，需在医生指导下使用。

1、煎汤内服

将干燥回生草10-15克加水煎煮30分钟，过滤药液后分次温服，适用于咳嗽痰多、月经不调等症状。煎煮时建议使用砂锅或陶瓷器皿，避免与金属器具发生反应。阴虚火旺者慎用，可能出现口干咽痛等不良反应。

2、研末外敷

取新鲜回生草捣烂或干品研成细粉，用蜂蜜或醋调敷患处，可缓解跌打损伤引起的局部肿痛。皮肤破损处禁用，外敷时间不宜超过4小时，敷药后出现皮肤瘙痒需立即停用。该用法多用于民间经验性治疗。

3、泡茶饮用

取3-5克回生草与绿茶同泡，每日1剂代茶饮，有助于缓解慢性支气管炎症状。连续饮用不宜超过7天，长期服用可能引起胃肠不适。孕妇及哺乳期妇女禁用此种用法。

4、配伍入药

常与杏仁、紫菀等组成复方，如止咳宁嗽胶囊中含回生草提取物。在贵州省中药材标准中记载其可配伍桔梗、前胡治疗肺热咳嗽。需严格遵循中医师处方配伍，自行搭配可能降低药效。

5、制作药膳

回生草炖猪肺可润肺化痰，取15克药材与500克猪肺慢炖2小时。药膳中药材用量应减半，每周食用不超过3次。糖尿病患者慎用药膳，其中可能含有添加糖分。

使用回生草前应咨询中医师，明确体质是否适宜。服药期间忌食辛辣刺激食物，出现恶心呕吐等不良反应需停药就医。贮藏时需置阴凉干燥处，防止霉变虫蛀。建议定期监测肝肾功能，连续使用不宜超过14天。合理搭配有氧运动可增强药物吸收效果。