左膝盖痛什么原因

左膝盖痛可能与膝关节损伤、骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎、半月板损伤等因素有关。膝关节疼痛通常表现为肿胀、活动受限、关节弹响等症状，建议及时就医明确诊断。

1、膝关节损伤

膝关节损伤多由运动外伤或长期负重导致，可能伴随韧带撕裂、髌骨脱位等情况。急性期需制动冰敷，慢性期可通过超声波治疗促进修复。医生可能建议使用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠片或氨基葡萄糖胶囊缓解症状。

2、骨关节炎

退行性骨关节炎常见于中老年人，与关节软骨磨损相关，晨起僵硬感明显。治疗需结合热疗、关节腔注射玻璃酸钠，口服塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊或硫酸软骨素片等药物延缓病情进展。

3、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发的痛风发作常表现为夜间突发剧痛，皮肤发红发热。急性期需服用秋水仙碱片、依托考昔片或别嘌醇片控制炎症，日常需低嘌呤饮食并限制酒精摄入。

4、类风湿关节炎

自身免疫性疾病可导致对称性关节肿痛，伴有疲劳低热。确诊后需长期使用甲氨蝶呤片、来氟米特片或雷公藤多苷片等抗风湿药物，配合康复训练维持关节功能。

5、半月板损伤

旋转扭伤易造成半月板撕裂，表现为关节交锁和弹响。轻度损伤可通过盐酸氨基葡萄糖颗粒修复，严重者需关节镜下半月板缝合术，术后使用塞来昔布胶囊缓解疼痛。

膝关节疼痛患者应避免爬楼梯、深蹲等加重负荷的动作，肥胖者需控制体重。急性期可冷敷15分钟缓解肿胀，慢性疼痛建议每日热敷20分钟。适量游泳、骑自行车等低冲击运动有助于增强股四头肌力量，饮食注意补充钙质和维生素D。若疼痛持续超过3天或伴随关节变形，须立即至骨科或风湿免疫科就诊。