腰椎间盘突出压迫神经引起的腿疼多久能好

腰椎间盘突出压迫神经引起的腿疼恢复时间通常为1-3个月，具体时间与病情严重程度、治疗方式及个体差异有关。

腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼恢复过程可分为三个阶段。急性期疼痛明显，持续1-2周，需严格卧床休息并配合药物治疗。亚急性期疼痛逐渐减轻，持续2-6周，可开始康复训练。慢性恢复期症状基本缓解，持续1-2个月，以功能锻炼为主。轻度突出患者经保守治疗1个月内症状多能缓解，中度突出需2-3个月恢复。物理治疗如牵引、超短波治疗可缩短病程，配合营养神经药物如甲钴胺片、维生素B1片有助于神经修复。日常避免久坐久站，睡眠时选择硬板床，弯腰搬重物时保持腰部直立。恢复期间可进行游泳、平板支撑等低强度运动，但禁止剧烈扭转腰部。

若腿疼伴随下肢无力、大小便功能障碍或保守治疗3个月无效，需及时就医评估手术指征。术后康复需结合影像学检查结果制定个性化方案，通常术后1-2周可逐步恢复日常活动，完全康复需3-6个月。恢复期间应定期复查，观察神经功能改善情况，避免复发。