如何治疗慢性鼻窦炎

慢性鼻窦炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。慢性鼻窦炎通常由感染、过敏、解剖结构异常、免疫功能低下、环境刺激等因素引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。每日重复进行1-2次，可缓解鼻塞和炎症。操作时注意水温适宜，避免呛咳。鼻腔冲洗适合轻度症状患者作为基础护理手段。

2、药物治疗

遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻黏膜水肿，阿莫西林克拉维酸钾片控制细菌感染，氯雷他定片缓解过敏症状。药物治疗需持续1-3个月，期间定期复查调整方案。避免自行增减药量或突然停药。

3、物理治疗

采用鼻窦负压置换促进脓液排出，或使用红外线照射改善局部血液循环。每周进行2-3次物理治疗，配合药物可增强疗效。治疗前需清洁鼻腔，过程中出现头晕等不适应立即停止。

4、手术治疗

对于药物治疗无效或伴有鼻息肉的患者，可考虑鼻内镜手术。功能性鼻内镜鼻窦手术能精准开放窦口，术后恢复期需定期换药。手术风险包括出血和粘连，需严格掌握适应证。

5、中医调理

服用辛夷清肺饮等方剂宣通鼻窍，配合针灸迎香穴。中医治疗周期较长，需辨证施治。治疗期间忌食生冷辛辣，保持作息规律。可辅助艾灸大椎穴提升阳气。

慢性鼻窦炎患者应保持室内空气流通，湿度维持在50%-60%，避免接触粉尘和冷空气刺激。饮食宜清淡，多摄入维生素C丰富的蔬菜水果，限制乳制品摄入。适度运动增强体质，但冬季外出需佩戴口罩。建立每日鼻腔护理习惯，出现脓涕增多或头痛加重时及时复诊。规律作息避免熬夜，戒烟限酒减少黏膜刺激。