脚上一片小红点，不痛不痒

脚上出现一片不痛不痒的小红点可能与皮肤过敏、真菌感染、毛细血管扩张、湿疹或紫癜等因素有关。建议观察皮损变化，若持续不消退或伴随其他症状，需及时就医明确诊断。

1、皮肤过敏

接触衣物染料、洗涤剂或新鞋材质可能引发接触性皮炎，表现为边界清晰的红斑或丘疹。避免搔抓刺激，可局部冷敷缓解症状，必要时遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏或氯雷他定片等抗过敏药物。过敏体质者应记录可疑致敏物。

2、真菌感染

足部潮湿环境易诱发足癣，早期可能出现散在红色斑疹。保持足部干燥透气，避免与他人共用鞋袜。确诊后可遵医嘱外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂，严重者需配合口服伊曲康唑胶囊。

3、毛细血管扩张

长期站立或温度变化可能导致局部毛细血管反应性扩张，形成点状红斑。通常无须特殊处理，减少久站久坐，穿戴弹力袜有助于改善循环。若红斑扩大融合需排查遗传性出血性毛细血管扩张症。

4、湿疹

慢性湿疹急性发作时可出现密集红色丘疹，常与皮肤屏障受损有关。避免热水烫洗，沐浴后及时涂抹尿素维E乳膏保湿。急性期遵医嘱短期使用卤米松乳膏，合并感染时需配合莫匹罗星软膏。

5、紫癜

血小板减少或血管炎可能导致皮下出血点，按压不褪色。需完善血常规、凝血功能检查，排除过敏性紫癜或特发性血小板减少性紫癜。确诊后需针对原发病治疗，如维生素C片配合芦丁片改善血管脆性。

日常需选择棉质透气鞋袜，每日用温水清洁足部后完全擦干。避免使用碱性肥皂或过度搓洗，观察红点是否扩散或出现脱屑、渗液。两周内无改善或出现发热、关节痛等症状时，应至皮肤科进行伍德灯检查、皮肤镜或病理活检等进一步诊断。注意记录红点出现前的饮食、活动及用药史，为医生提供参考依据。