脸上小痘痘很多像痱子一样怎么办
脂溢性皮炎可通过局部用药、口服药物、光疗、调整生活习惯、中医调理等方式治疗。脂溢性皮炎可能与马拉色菌感染、皮脂分泌异常、免疫功能紊乱、遗传因素、精神压力大等原因有关，通常表现为头皮红斑、油腻性鳞屑、瘙痒等症状。
1、局部用药
脂溢性皮炎患者可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等抗真菌药物清洗患处，抑制马拉色菌繁殖。若伴有明显炎症反应，可短期外用氢化可的松乳膏等糖皮质激素药膏缓解症状，但需避免长期使用。对于头皮脂溢性皮炎，可选用含有吡啶硫酮锌的药用洗发水，帮助减少头皮屑和瘙痒。
2、口服药物
症状较重者可遵医嘱口服伊曲康唑胶囊等抗真菌药物，控制全身性真菌感染。若瘙痒严重影响生活质量，可短期服用氯雷他定片等抗组胺药物缓解症状。对于合并细菌感染的患者，医生可能开具盐酸多西环素片等抗生素。口服药物需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。
3、光疗
窄谱中波紫外线光疗对顽固性脂溢性皮炎有一定疗效，可抑制皮肤炎症反应，减少皮脂分泌。一般需要每周进行2-3次治疗，连续4-8周可见效果。光疗需在专业医疗机构进行，治疗前后需做好皮肤防护，避免日晒导致色素沉着等不良反应。
4、调整生活习惯
保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。饮食上减少高糖、高脂食物摄入，多吃富含B族维生素和锌的食物如全谷物、瘦肉等。注意皮肤清洁但不过度洗涤，选择温和无刺激的洁面产品。避免搔抓患处，防止继发感染。冬季注意保湿，夏季注意防晒。
5、中医调理
中医认为脂溢性皮炎多与湿热内蕴有关，可辨证使用龙胆泻肝汤等清热利湿方剂。外治可用黄柏、苦参等中药煎汤外洗，具有抗菌止痒功效。针灸选取曲池、足三里等穴位，可调节免疫功能。中医治疗需坚持一段时间，配合生活方式调整效果更佳。
脂溢性皮炎患者日常应注意保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性化妆品和洗发水。饮食宜清淡，限制辛辣油腻食物，适当补充维生素B族和锌。保证充足睡眠，调节情绪压力。症状加重或持续不缓解时应及时复诊，在医生指导下调整治疗方案。治疗期间避免自行停药或更换药物，定期随访评估疗效。
