被开水烫红了怎么办

被开水烫红皮肤后应立即用流动冷水冲洗15-20分钟，随后根据烫伤程度选择涂抹烫伤药膏或就医处理。轻度烫伤可通过冷水冲洗局部用药避免感染观察恢复饮食调理等方式缓解。

1、冷水冲洗

烫伤后第一时间用15-25℃流动冷水持续冲洗患处15-20分钟，可降低皮肤温度、减轻组织损伤。注意避免使用冰水或冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若烫伤部位覆盖衣物，需先冷水浸湿后小心剪开衣物，不可强行撕脱。

2、局部用药

冲洗后涂抹烫伤药膏如京万红软膏、磺胺嘧啶银乳膏或湿润烧伤膏，形成保护膜促进愈合。避免使用牙膏、酱油等民间偏方，可能引发感染。若出现水疱，小水疱无须刺破，大水疱需由医生无菌处理。

3、避免感染

保持创面清洁干燥，每日用生理盐水轻柔清洁后更换敷料。避免抓挠或摩擦烫伤部位，穿宽松衣物减少刺激。如发现红肿加剧、渗液化脓或发热，需及时就医排除感染。

4、观察恢复

一度烫伤仅发红通常3-5天愈合，浅二度烫伤红肿水疱需7-14天恢复。恢复期可能出现皮肤脱屑、色素沉着，属正常现象。若创面超过3周未愈或深度发白，需警惕深二度以上烫伤。

5、饮食调理

恢复期多摄入富含优质蛋白和维生素C的食物如鸡蛋、鱼肉、西蓝花，促进组织修复。适量增加饮水维持体液平衡，避免辛辣刺激食物。糖尿病患者需严格控糖，防止影响伤口愈合。

烫伤后48小时内避免患处接触热水，恢复期做好防晒防止色素沉着。日常使用热水时注意测试温度，厨房操作建议佩戴防烫手套。若烫伤面积超过手掌大小、位于面部/关节/会阴部，或伤者为孕妇、婴幼儿、老年人，须立即就医处理。家中可常备无菌纱布和烫伤药膏以备急用。