膀胱与子宫的位置

膀胱位于盆腔前部，耻骨联合后方；子宫位于盆腔中央，膀胱与直肠之间，两者通过韧带固定位置。

膀胱是中空肌性器官，主要功能为储存尿液。成年女性膀胱容量约300-500毫升，空虚时呈锥体形，充盈时可上升至腹腔。膀胱底部与子宫颈、阴道前壁相邻，上方被腹膜覆盖。膀胱三角区是肿瘤好发部位，该区域由两侧输尿管口与尿道内口围成。妊娠期增大的子宫可能压迫膀胱导致尿频。

子宫呈倒置梨形，分为底、体、颈三部分。成年女性子宫长约7-8厘米，重约50克。子宫前倾前屈位时紧贴膀胱，后倾位时靠近直肠。子宫内膜周期性脱落形成月经，肌层具有极强伸展性以适应妊娠需求。子宫阔韧带内含输卵管和卵巢血管，主韧带与骶韧带共同维持子宫稳定性。膀胱与子宫的毗邻关系使得妇科手术时需特别注意避免损伤膀胱。

日常应注意保持会阴清洁，避免长期憋尿。出现尿痛、下腹坠胀或异常阴道出血时，建议及时进行盆腔超声检查。绝经后女性可通过凯格尔运动增强盆底肌力量，减少盆腔器官脱垂风险。