手筋痛是什么原因

手筋痛通常指肌腱或韧带部位的疼痛，可能由腕管综合征、腱鞘炎、风湿性关节炎、外伤或过度劳损等原因引起。

1、腕管综合征

腕管综合征是正中神经在腕管内受压引起的疾病，可能与长期重复手腕动作有关，表现为手指麻木和疼痛。治疗可遵医嘱使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片或局部注射醋酸泼尼松龙注射液。

2、腱鞘炎

腱鞘炎是肌腱鞘膜的炎症反应，常因手部过度活动导致，症状包括局部肿胀和活动受限。治疗可选用布洛芬凝胶、氟比洛芬贴膏或进行局部封闭治疗。

3、风湿性关节炎

风湿性关节炎属于自身免疫性疾病，可能伴随晨僵和关节变形。治疗需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片或生物制剂如阿达木单抗注射液。

4、外伤

手部扭伤或挫伤可能导致肌腱拉伤，急性期表现为淤血和活动障碍。建议冷敷后使用云南白药气雾剂或跌打万花油，严重时需固定制动。

5、过度劳损

长期打字或搬运等重复动作易引发慢性劳损，疼痛呈酸胀感。可通过热敷、按摩或使用吲哚美辛巴布膏缓解，同时调整工作姿势。

日常应避免手部长时间保持同一姿势，工作间隙做握拳伸展运动，睡眠时可用护腕减少压力。若疼痛持续超过一周或伴随红肿发热，须及时至骨科或风湿免疫科就诊，必要时进行肌电图或超声检查明确病因。