月经量突然变少要紧吗怎么调理

月经量突然变少是否要紧需结合具体原因判断，多数情况下与内分泌波动、情绪压力等因素有关，少数可能由多囊卵巢综合征、宫腔粘连等疾病引起。调理方式包括调整生活方式、饮食干预及医疗干预。

月经量突然减少可能与近期精神紧张、过度节食或体重骤降有关。这类情况通常伴随周期紊乱，但无其他明显不适。建议保持规律作息，每日摄入适量优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，搭配富含铁元素的红枣、菠菜等食物。中医调理可选择当归、益母草等药材，但需在医师指导下使用。若排除生理因素，需警惕多囊卵巢综合征，该病常伴痤疮、多毛等症状，可通过超声检查和性激素六项确诊。药物治疗包括炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等，但须严格遵医嘱。

宫腔粘连导致的月经量锐减多有人流手术史，可能伴随周期性腹痛。宫腔镜检查可明确诊断，轻度粘连可通过宫腔镜分离术治疗，术后需使用雌孕激素序贯疗法促进内膜修复。甲状腺功能减退也会引发月经减少，同时存在怕冷、乏力等症状，需检测甲状腺功能，常用药物有左甲状腺素钠片。子宫内膜结核在结核病高发区需考虑，伴有低热盗汗，确诊后需规范抗结核治疗。

建议记录近3个月经周期情况，包括出血天数、卫生巾使用量及伴随症状。避免长期服用活血类中药，定期进行妇科超声检查。突然出现的月经量减少持续超过3个月，或伴随剧烈腹痛、发热等症状时，应及时至妇科或内分泌科就诊，完善激素水平检测和影像学检查，明确病因后针对性治疗。