手掌又痒又热怎么办

手掌又痒又热可通过避免接触刺激物、冷敷缓解、外用药物、口服药物、就医检查等方式处理。手掌又痒又热可能与接触性皮炎、汗疱疹、真菌感染、过敏反应、神经性皮炎等因素有关。

1、避免接触刺激物

手掌又痒又热可能与接触洗涤剂、化学物质、金属等刺激物有关。建议减少接触可能引起过敏或刺激的物品，如清洁剂、染发剂、镍制饰品等。接触后立即用清水冲洗，避免反复搔抓。日常可选择佩戴棉质手套隔离刺激源。

2、冷敷缓解

用毛巾包裹冰块或冷水浸湿的纱布敷于患处，每次5-10分钟，每日重复进行2-3次。冷敷能收缩毛细血管，减轻局部充血和灼热感，暂时缓解瘙痒症状。注意避免冻伤，皮肤破损时禁用。

3、外用药物

糠酸莫米松乳膏适用于过敏性皮炎引起的瘙痒，每日薄涂1次。联苯苄唑乳膏针对真菌感染导致的手掌症状，早晚各涂抹1次。尿素软膏可修复皮肤屏障，缓解干燥脱屑，每日使用2-3次。使用前需清洁患处，避免接触眼睛。

4、口服药物

氯雷他定片用于缓解过敏反应相关的瘙痒，成人每日1片。伊曲康唑胶囊治疗真菌感染，需按疗程服用。甲钴胺片对神经性皮炎有一定调节作用。药物需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。

5、就医检查

若症状持续3天无缓解或出现水疱、渗液、皮肤增厚等表现，需及时就诊皮肤科。医生可能通过斑贴试验、真菌镜检、血常规等检查明确病因。根据诊断结果采用紫外线疗法、局部注射或系统性用药等治疗。

日常保持手掌清洁干燥，避免过度使用碱性肥皂。穿着透气棉质手套减少摩擦，室内湿度维持在50%左右。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物，适量补充维生素B族和欧米伽3脂肪酸。若瘙痒夜间加重，可睡前用温水浸泡双手10分钟，涂抹保湿霜后佩戴纯棉手套入睡。避免情绪紧张焦虑，保证充足睡眠有助于症状改善。