为什么会有癌症
癌症通常由基因突变、环境暴露、不良生活习惯、慢性炎症及免疫系统异常等因素引起。癌症的发生是多因素长期作用的结果,主要涉及遗传易感性、化学致癌物接触、电离辐射、病毒感染以及内分泌失调等机制。
1、基因突变
细胞分裂过程中DNA复制错误或修复机制缺陷可能导致原癌基因激活或抑癌基因失活。BRCA1/2基因突变与乳腺癌相关,TP53基因突变常见于多种恶性肿瘤。这类突变可通过遗传或后天获得,需通过基因检测识别高风险人群。
2、环境暴露
长期接触苯并芘等烟草烟雾成分可诱发肺癌,石棉纤维暴露与间皮瘤相关。职业性接触砷、铬等重金属,以及空气污染物PM2.5均被列为1类致癌物。防护措施包括使用个人防护装备和改善工作环境通风。
3、不良生活习惯
高脂低纤维饮食可能增加结直肠癌风险,酗酒与肝癌发生相关。缺乏运动导致肥胖会促进雌激素分泌异常。戒烟限酒、增加蔬菜水果摄入可降低消化道肿瘤发生率。
4、慢性炎症
幽门螺杆菌感染引发的慢性胃炎可能进展为胃癌,乙肝病毒持续感染是肝癌主要诱因。溃疡性结肠炎患者结直肠癌风险显著升高。控制感染源和规范抗炎治疗有助于阻断癌变进程。
5、免疫系统异常
HIV感染者因免疫缺陷易患卡波西肉瘤,器官移植后使用免疫抑制剂可能诱发淋巴瘤。自身免疫性疾病患者长期炎症状态也会增加患癌概率。定期免疫监测和调整用药方案可降低风险。
保持规律作息与均衡饮食有助于维持免疫稳态,建议每日摄入500克以上新鲜蔬菜水果。避免高温烹饪产生的杂环胺类物质,限制加工肉制品摄入。40岁以上人群应定期进行癌症筛查,包括低剂量螺旋CT、胃肠镜及肿瘤标志物检测。出现不明原因消瘦、持续疼痛或异常出血时应及时就诊。
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