害母草吃了有什么效果

益母草具有活血调经、利尿消肿等功效，主要用于月经不调、痛经、产后恶露不尽等症状。益母草的使用需遵医嘱，避免自行服用。

1、活血调经

益母草常用于改善月经不调、经血量少或闭经等问题。其有效成分可促进子宫收缩，帮助排出瘀血，缓解痛经症状。对于产后女性，益母草有助于减少恶露持续时间。使用时可选择益母草颗粒或益母草膏，但需注意孕妇禁用。

2、利尿消肿

益母草具有轻度利尿作用，可辅助改善水肿症状，尤其适用于因血液循环不畅导致的下肢浮肿。其机制可能与促进钠离子排出有关，但肾功能不全者慎用。

3、清热解毒

益母草对轻度热毒症状如皮肤疮疡有一定缓解作用，传统医学认为其能凉血解毒。外用时可将新鲜益母草捣敷患处，内服需配伍其他中药。

4、调节血压

部分研究表明益母草提取物对血压有双向调节作用，但具体机制尚不明确。高血压患者不可替代降压药物使用，需在医生指导下配合治疗。

5、抗氧化作用

益母草含黄酮类化合物，具有一定抗氧化活性，可帮助清除自由基。但日常食用量难以达到显著效果，不建议单纯为抗氧化目的服用。

使用益母草时需注意体质偏寒者慎用，可能引起腹泻等不适。月经量多者禁用，以免加重出血。长期服用可能影响凝血功能，建议间断使用。服用期间出现心悸、皮疹等不良反应应立即停用并就医。日常可配合适量运动促进血液循环，避免生冷饮食以增强药效。