牵引腰椎的副作用是什么

牵引腰椎可能引起肌肉酸痛、神经刺激、关节损伤等副作用。牵引治疗主要用于腰椎间盘突出、腰椎滑脱等疾病，需在医生指导下进行。

牵引腰椎时，外力作用于脊柱可能导致局部肌肉过度拉伸，引发酸痛或疲劳感，通常出现在治疗后的24小时内。部分患者因神经根受压缓解不彻底，可能出现短暂的下肢麻木或疼痛加重现象。长期过度牵引可能造成腰椎小关节囊松弛，甚至加速椎间盘退变。骨质疏松患者若牵引力度不当，存在椎体压缩性骨折风险。少数情况下，牵引可能导致腹部不适或头晕，与体位改变或迷走神经受刺激有关。

进行腰椎牵引前后应避免剧烈运动，治疗期间可配合热敷缓解肌肉紧张，睡眠时选择中等硬度床垫保持脊柱生理曲度。日常注意保持正确坐姿，避免久坐超过1小时，加强腰背肌锻炼如五点支撑法。若出现持续疼痛或下肢感觉异常，应立即停止牵引并就医复查。饮食中适当增加富含钙质的牛奶、豆制品，以及富含维生素D的深海鱼、蛋黄等食物，有助于维持骨骼健康。牵引治疗期间建议每周复查，根据症状变化调整治疗方案。