脸上突然长斑是什么原因

脸上突然长斑可能与紫外线暴露、内分泌失调、皮肤炎症、药物副作用、遗传因素等原因有关。建议及时就医明确病因，针对性治疗。

1、紫外线暴露

长期未防晒导致紫外线激活黑色素细胞，常见于颧骨等突出部位。需每日使用SPF30以上防晒霜，配合含维生素C精华抑制色素沉着。

2、内分泌失调

妊娠、口服避孕药等引起的雌激素水平波动可诱发黄褐斑，多对称分布于面颊。建议查性激素六项，必要时用氨甲环酸片等药物调节。

3、皮肤炎症

痤疮、湿疹等炎症消退后遗留炎症后色素沉着，表现为边界模糊的灰褐色斑片。可外用氢醌乳膏联合红蓝光治疗。

4、药物副作用

长期服用氯丙嗪、四环素等光敏性药物可能引发药物性色素斑。需在医生指导下调整用药方案，避免日光直射。

5、遗传因素

雀斑等遗传性色斑多在儿童期出现，随年龄加深。可通过调Q激光治疗，但需注意术后返黑风险。

日常需做好硬防晒帽子/口罩，避免使用刺激性护肤品，多摄入富含维生素C的柑橘类水果。若色斑短期内迅速增大、颜色不均或伴随出血，应立即就诊排除恶性黑素瘤可能。建议每半年进行一次皮肤镜检测，建立色斑变化档案。