肌酐104正常吗

肌酐104μmol/L属于轻度偏高，可能提示肾功能存在早期异常。健康成年男性肌酐正常参考值为57-97μmol/L，女性为41-81μmol/L。

肌酐是肌肉代谢的终产物，主要通过肾小球滤过排出体外。当肾功能下降时，肌酐排泄减少会导致血液中肌酐浓度升高。104μmol/L的数值虽略超标准，但需结合具体人群分析。对于肌肉发达的健身人群或近期摄入大量肉类者，可能出现生理性偏高。若存在高血压、糖尿病等基础疾病，则需警惕早期肾损伤。建议重复检测并同步检查尿常规、肾小球滤过率等指标。

少数情况下，肌酐升高可能与横纹肌溶解、脱水或某些药物如抗生素、非甾体抗炎药有关。若伴随水肿、尿量减少或尿液泡沫增多等症状，需考虑急性肾损伤可能。长期服用肾毒性药物者出现该数值时，应及时调整用药方案。

建议保持每日饮水量2000-2500ml，避免高盐高蛋白饮食，限制加工食品摄入。规律监测血压血糖，避免滥用止痛药及中药偏方。肥胖者需控制体重，每周进行150分钟中等强度有氧运动。若复查后肌酐持续升高或出现排尿异常，应至肾内科完善24小时尿蛋白定量、肾脏超声等检查。妊娠期女性出现该数值需立即就医评估。