电脑族预防痔疮有哪些好方法

发布时间：2020-09-1657430次浏览

在这个快节奏的生活和工作环境下，电脑一族们如何做好痔疮预防的工作也成为了当下比较热门的话题。针对这些，小编我也是特别向专家咨询了一番，在痔疮预防上得到了以下建议。

1、在办公室里多喝水、多吃纤维粗的食物。专家说，喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。比如蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等，有助于痔疮预防。

2、早晚做提肛运动可以缓解痔疮，也是常用的痔疮预防方法。

3、切忌久蹲，尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势，可以促使痔静脉从充血，影响静脉血液回流，引起或加重痔疮症状。

4、便后记得清洗干净。痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净，有些卫生纸过分粗糙，有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等，市民要注意分辨。有条件的话，最好用水清洗，帮助肛门清洁。

5、一定要多活动。不要久站久坐，坐45分钟起来活动5分钟，完全可以有效地减轻痔疮症状。

希望大家在阅读完本文后，都能对痔疮预防的方法有进一步的了解。夏日临近，痔疮预防也更为重要起来，这里，小编也希望大家都能快乐地度过今年的夏日，彻底解决痔疮预防问题。

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痔疮出血一般用什么药治疗

痔疮出血可以用口服药物、外用药物或者注射药物来进行治疗。痔疮主要的表现包括出血、疼痛、瘙痒、脱出，早期痔疮很多是以无痛性的出血为表现，痔疮不是肿瘤，而是静脉的曲张，痔静脉曲张成团，在排便有暴力的时候，比如便秘、腹泻就容易造成痔疮的出血。痔疮出血以后，可以选择用口服药物，主要包括静脉活性药物，可以减轻痔静脉周围的炎症，减少通透性，可以减少出血；还可以用外用药物，外用药物包括清洗肛门的洗剂，可以通过温水坐浴，加上药水以后，可以达到促进肛门周围，痔疮血液循环的作用，能减轻痔的水肿，减少痔的出血。还可以在痔疮表面涂抹一些药膏，膏剂对于痔疮出血部位的，包括黏膜，裂口部位都会有起到保护作用，也能达到止血作用，外用药还有一种剂型是栓剂，痔疮的栓剂，做成固体形的像子弹头一样的栓剂，通过肛门塞到直肠，在直肠里融化、吸收，作用时间会更加的持久，慢慢融化以后，栓剂也会形成像胶状的、膏状的状态，会覆盖在直肠的末端以及痔疮的表面，达到保护黏膜的作用，同时药物起效，也能达到止血效果。如果这些口服药、外用药效果不好的时候，还可以选择注射药物，通过让痔静脉萎缩的作用，来达到痔疮止血的效果。

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