怀孕长痔疮很疼怎么办

怀孕长痔疮很疼可通过调整饮食、温水坐浴、外用药物、口服药物、手术治疗等方式缓解。怀孕长痔疮通常由子宫压迫、便秘、激素变化、静脉曲张、久坐久站等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减轻排便时对痔疮的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物，减少肠道充血风险。

2、温水坐浴

每日2-3次用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟，能促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。坐浴后可轻柔擦干，保持患处清洁干燥。此法对孕期安全且无药物副作用。

3、外用药物

孕妇需在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、熊胆痔疮膏、氢化可的松痔疮软膏等外用制剂。这些药物含抗炎消肿成分，能直接作用于患处缓解疼痛，但须严格避免含麝香、冰片等活血成分的痔疮膏。

4、口服药物

乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒等缓泻剂可改善便秘，减轻排便压力。地奥司明片等静脉活性药物需评估妊娠周期后使用。禁止自行服用含番泻叶等刺激性泻药。

5、手术治疗

若发生痔核嵌顿或大出血等严重情况，可考虑胶圈套扎术、痔动脉结扎术等创伤较小的术式。手术时机通常选择妊娠中期相对稳定阶段，需由肛肠科与产科医生联合评估风险。

孕期痔疮疼痛护理需特别注意避免长时间保持同一姿势，每小时应活动5-10分钟。睡眠时采取左侧卧位减轻子宫对直肠静脉的压迫。排便时勿过度用力，可使用脚凳垫高下肢改善排便角度。若出现持续出血、痔核脱出无法回纳或剧烈疼痛，应立即就医。产后随着子宫复位和腹压降低，多数痔疮症状会自然缓解，但孕期形成的静脉曲张可能遗留为慢性痔疮。